Tonhal
Tonhal szószban
Makréla
Insalatissime
Pástétomok
Tonhal ízesített olajban
Receptek termék szerint
Receptek amiket különösen ajánlunk Neked
Receptek fogások szerint
Szezonalis receptek
A hal szerepe a mediterrán étrendben
Értékes erőforrások
Rio Mare Az egészségesebb gyermekekért
Ellenőrizze a táplálkozási tényeket
A kislány és óceán
Home receptek Főételek
Rizs édes-savanyú zöldségekkel és grillezett makrélával
Tonhallal töltött cukkini
Cékla carpaccio tonhallal, joghurttal és pirított mogyoróval
Tonhal és hagymás omlett
Tonhalas melegszendvicsek
Tonhal gyömbérrel és mángolddal
Makrélafilé ropogós burgonyával
Tonhalas rizssaláta
Tonhal sushi
Tonhaltatár avokádóval és édesköménnyel
Tonhal spárgával, naranccsal és mandulával
Tonhalas, lilahagymás, koktélparadicsomos pizza
Grapefruitos quinoa saláta makrélával
Lóbabpüré grillezett makrélafilével és pirított koktélparadicsommal
Makrélafilé gyömbéres sárgarépával és citromhéjjal
Tonhalas szendvics grillezett articsókával és aszalt paradicsommal
Tonhallal, pirított koktélparadicsommal és grillezett cukkinivel töltött focaccia
Tonhal Pokè
Papírba csomagolva sült burgonya grill makrélával
Tönkölybúzás spárgasaláta citromos, fekete borsos tonhallal
Omlós tonhalas röszti
Tarte flambè, avagy elzászi tonhalas-hagymás lepény
Tonhalas taco
Tonhalas quiche
Tonhalas wrap
Pizza tonhallal, lilahagymával, koktélparadicsommal és oreganóval
Grillezett makréla balzsamecetes málnasalátával
Árpasaláta tonhallal, retekkel és sós mogyoróval
Mentás tonhal zöldbabbal és vesebabbal
Tonhalsaláta almával és pirított mandulával
Piadina Insalatissime mexikói tonhalsalátával és squacquerone sajttal
Bazsalikomos tonhal zöldbabbal és koktélparadicsommal
Vadrizzsel és tonhallal töltött paprikák
Bulgur makrélafilével
Kuszkusz tonhallal, szárított paradicsommal és kukoricával
Citrom illatú tonhalsaláta
Tonhalas cézársaláta
